Achtsamkeitstraining

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Achtsamkeitstraining in Badenweiler

für Körper Geist und Seele zur Steigerung von Energie, Gelassenheit und innerer Balance für Selbstkompetenz.

Immer buchbar vom 10. des Monats bis zum Ende des Monates!

 

Sie haben keine Lust mehr auf

Alltagshektik, Reizüberflutung, Dauerstress, Selbstentfremdung, Lebens- und Existenzkampf?

Sie sind müde von

den Anstrengungen, der Selbstüberforderung und der Selbstausbeutung? Ihre Gesundheit ist angeschlagen durch Schlafstörungen, Depressionen, Angstgefühlen oder Allergien? Sie haben Diabetes oder Bluthochdruck? Sie fühlen sich ohnmächtig und ausgeliefert? Ihr Leben hat keinen Sinn mehr? Sie sind ganz einfach ausgebrannt und leben auf Sparflamme.

Sie sehnen sich nach

Ordnung, Struktur, Entspannung, Lebensglück, Liebe, Zuwendung, Rückzug, Unabhängigkeit, Entschleunigung, Achtsamkeit, Gelassenheit, Geborgenheit und auf ein selbstbestimmtes Leben.

Sie wollen Ihr Leben radikal verändern

dann beginnen Sie jetzt mit einem verbesserten Gesundheitszustand, einer glücklichen Seele, oder einer beruflichen Veränderung,

durch

Achtsamkeits-Strategien, Bewusstseinsklarheit, Gegenwartswahrnehmung, Kontemplation und Selbstreflexion, denn diese führen zur Selbstregulation und zur Selbstkompetenz.

Achtsamkeitstraining in Badenweiler

Das Achtsamkeitstraining ist hilfreich bei:
Befindlichkeitsstörungen, Arthritis, Bluthochdruck, Hautkrankheiten, Erschöpfungssyndrom, Ischias, hoher Blutzucker und Cholesterin, rheumatische Beschwerden, Magen und Darmprobleme, mentaler Stress (Burnout, Depressionen,) Migräne, Nikotinabhängigkeit, Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, Nasen- Nebenhöhlenverschleimung und Stress.

Achtsamkeitstraining

2 Tage Basis: 395 €, pro Person, incl. Mwst., plus ortsübliche Kurtaxe

2 Übernachtungen mit Frühstück  und Halbpension (Indisch-ayurvedisch oder badische Küche), plus Trinkkur, 1 x Thermalbaden, Mittagssnack, 3,5 Stunden individuelle Beratung und Begleitung zur Persönlichkeits-Optimierung, gute Nachttrunk.


Achtsamkeitstraining

 6 Tage Intensiv: 1.150 €, pro Person, incl. Mwst., plus ortsübliche Kurtaxe

6 Übernachtungen mit Frühstück und Halbpension,  plus Trinkkur, 4 x Thermalbaden, (Römisch-Irisches Bad), Mittagssnack, 10 Stunden individuelle Beratung und Begleitung zur Persönlichkeits-Optimierung, gute Nachttrunk.